リラックスの記事一覧
前回のブログでは「胴体を大きくゆっくりゆらす」というテーマで、小刻みに動かしにくい胴体を大きくゆっくりゆらしてゆるめましょうって内容をお届けしました。 そして、その胴体の中でもゆらすポイントとして、「背骨」「胸」「腹」をあげました。 ってことで、今回は「背骨」「胸」「腹」を具体的にどうゆらしていくかって話をしていきま...
前回の記事「体をゆすると体はゆるむ」では、体をゆるめるためには体をゆすることがとても有効です、ってなことを書きました。 そして、体の部分部分を意識してそれぞれをゆするようにしてゆるめていきましょう、ってことでした。 で、これはやってみるとわかると思いますが、体の部分部分をゆすることはあまり簡単なことではありません。 ...
さぁ、今回は話が逸れていかないように、のっけから本題に入りますよ! みぃちゃん「いよっ!待ってましたぁ!!」 いきなり本題に入るということは、まるでプロレスで言うところの入場していきなりウェスタンラリアットを放つスタンハンセンのような記事ですよぉおおお! 「古いよ!」 おぉそうか、じゃぁ入場していきなりレインメ...
前回の記事は、「リラックスした自然体でいることを日常とする」でした。 簡単にまとめると、気功では自然体が大事なのだが、気功をする時にだけ自然体を意識するのではあまり効果的ではない。 常に日ごろから自然体を心がけて日常生活を過ごすことで、自然体が習慣化されて身に付きますよという話でした。 で、あってるよね。 みぃち...
では、さっそく本題に入っていきますか! 自然体ですよ!自然体!! 自然な体にしていきましょうということです。 なんで自然体がいいかと言えば、そんなの自然体がいいに決まってるじゃないか! 今さら説明不要でしょ!! ということで、最近は前置きやら脱線やらが多い傾向がある当ブログなのでたまにはしゃきしゃきと進めて行きます...
で、何だ みぃちゃん「は!?」 前回の記事は結局何が言いたかったんだ? 「あたしに聞かれてもさぁ、ん~たしか小学校時代の思い出なんかを語っていたわね」 なぁ 「なぁって言われても」 小学校時代の思い出話はある意味、本編から脱線してる部分なんだけど、そこにテンションが集まってしまったから、結局何が言いたかった...
さぁて、最近はどちらかと言えばコーチング方面の記事が続いてるねぇ。 「第2部 気功・風雲竜虎編」を華々しくスタートさせたはいいが、あんまりタイトルに相応しい内容になっていないんだけどこの展開はどうよ? みぃちゃん「いきなり、どうよと言われてもねぇ」 「まぁ、あんたの好きにしたらいいんじゃないのぉ」 だよねぇ、さすが...
体の次は心のリラックス いやはや 前回の記事は読んでいただけたでしょうか。 つっこみどころのない、一切の妥協を許さないガチガチの文章で記事にしてみました。 まるでブログ界に登場したUWFとでもいいましょうか。 ロープに飛ばない、反則をしない、場外乱闘もしない ただただ強さと技術を競い合う、まるでスポーツのようなプロ...
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MASAMICHI FUKUSAKA
エナジーカウンセラー
対面セッションにて、気功、ヒーリング、コーチング、身体操作などの技術を使い、あなたが主人公である新しい物語作りを後押しします。
また気の流れが良くなるマインドと習慣を身に付けていただくことにより、人生を自分自身の力で切り開いていけるようサポートします。
自分を今よりも進化させたい!
さらに輝ける未来を手にしたい!
そんなあなたを全力で応援します!!
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