臨場感とは何か？ エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回のブログ「ゴール設定ありき」で、ゴールに対する臨場感が必要と書きました。 臨場感という言葉は普段の生活の中で使われることが少ないので耳慣れない人も多いかと思います。 臨場感とは、「その場にいないのに、実際その場...

セミナーのご参加ありがとうございました エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 ここ最近告知していたコーチングセミナー「好き嫌いしなさい！～自分を変えたかったら何をしたいかはっきりさせろ～」が１９日に開催され、僕も講師として参加してきました。 セミナーにご来場いただいた方、...

１日１個、今までの自分だったら絶対しない選択をする エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 ５月９日のブログに、僕の学んだコーチングスクールで出されたワークの中のひとつに「１日１個、今までの自分だったら選ばない選択または絶対にしない行動を考えてやってみる」というワークがあった...

ゴール設定ができない人 エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回の記事「正しいゴール設定のヒント」で正しいゴール設定をするためにヒントになる質問を書きました。 正しいゴール設定をするためにヒントは、自分の本当の気持ちを確かめたり、本当にやりたいことを見つけるのにとても有...

ゴール設定が出来ない人へ エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 「自分が本当にしたいことがわからない。」 「何をゴール設定したらいいかわからない。」 このようにやりたいことがわからないとういう人が結構います。 今回は、ゴール設定についての記事になります。 正しいゴール設...

コーチングで人が変わる仕組み エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 僕の学んだコーチングスクールでは、カリキュラムの進行に応じていくつかのワークが出ました。 そのワークの中のひとつに、「１日１個、今までの自分だったら選ばない選択または絶対にしない行動を考えてやってみる」が...

直感を見てあげよう エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 何かを選ぶ時があります。 私たちはランチのメニューのような比較的簡単に決められるものから、転職や不動産の購入など大きな決断になるものまで、たくさんのことを選んで決めます。 決める時に皆それぞれ判断材料があると思いま...

コーチングセミナーのご案内 エナジーカウンセラー/エナジーコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 セミナーの告知です。 コーチングのセミナーです。僕も講師として参加します。 セミナータイトルは 「好き嫌いしなさい！～自分を変えたかったら何をしたいかはっきりさせろ～」 このセミナーでは、「自分を変えてあな...

今日の独り言 エナジーカウンセラー/エナジーコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ サラリーマンを卒業して暫く経つと曜日感覚がなくなるみたいなことをよく聞きます。 僕の個人的な感想では、曜日感覚というよりオンとオフの切り替えの部分、土日のとらえ方が変わりまし...

今の自分なら何でもできそうな気がする！ エナジーカウンセラー/エナジーコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 僕のやっているコーチング、また自己啓発セミナーでもよく言われる言葉のひとつに「人は一瞬で変われる」というのがあります。 「人は一瞬で変われる」とは、今のあなたの状態がどうであれ、一瞬で気持ちを切り...