直感を見てあげよう
エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。
何かを選ぶ時があります。
私たちはランチのメニューのような比較的簡単に決められるものから、転職や不動産の購入など大きな決断になるものまで、たくさんのことを選んで決めます。
決める時に皆それぞれ判断材料があると思いますが、その時に大事にしてほしいことがあります。
それは、あなたの「直感」です。
直感を信じて本音で選ぶ
私たちは、何かを決める時に世間体やロジックに頼る傾向があります。
・周りの人が勧めめてくるからこれにしておこう。
・よくわからないけど人気があるからこれにしよう。
・これをしていると周りから格好良く見られそうだ。
・こっちの案の方がいいけど、上司が薦める案を選んでおこう。
・この人の誘いは断りたいけど、付き合っておいた方が得だから誘いに応じよう。
これらの決断は、「損得勘定」「人間関係」「世間体」を判断材料にしています。
「損得勘定」「人間関係」「世間体」の決断には、自分の本音がありません。
自分の本音を無視した決断、それは自分に嘘をついていることになります。
あなたは今までに他人に嘘をついたことがあると思います。
その時あなたの心はどんな気持ちでしたでしょうか?
たぶん、多少の後ろめたさがあったのではないかと思います。
「損得勘定」「人間関係」「世間体」からの決断をして自分の本音に嘘をつくことは、これと同じように自分に対する後ろめたい気持ちをつくってしまいます。後ろめたい気持ちがあるならまだましです。なかには、自分に嘘をつくことに慣れてしまって、「損得勘定」「人間関係」「世間体」からの決断を自分の望んだ決断だと思いこむようになってしまう人も出てきます。
そうなってしまうと、自分が本当は何がしたいのか、何がしたくないかがわからなくなってしまします。すると周りから用意されたレールの上を進む人生を歩んでいくことになります。
別に周りから用意されたレールの上を進む人生を歩んでいくことを否定はしません。そうしたい人はそれをしたらいいです。
ただ、もし今のあなたに違和感を感じることがあるなら、自分の本音に気づいてあげることがとても大切です。あなた自信が直感で感じる「こっちがいい」「こっちが楽しそう」「こうしたい」の感覚。
この直感の感覚を無視しないで、しっかり見てあげることをしましょう。
そして、できればその感覚を信じて動いてみてください。
直感はあなたの心の声です。心の声に正直に動くことを選ぶと、気持ちが楽になりストレスもありません。そしてあなたが何がしたいのか、何を望んでいるのかが見えてきます。
直感で選ぶことは、あなたの判断する材料を「損得勘定」「人間関係」「世間体」から、「楽しいか、楽しくないか」に変更するということ。
自分の直感を、自分の気持をもっと大事にして、本音で生きていくとあなたの人生はより楽しくなるはずです。
前回も書きましたが、セミナーで講演します。
タイトル:「好き嫌いしなさい!~自分を変えたかったら何をしたいかはっきりさせろ~」
開催日:5月19日(土)
場所:東京都豊島区(詳細は申込者にお知らせします)
セミナー時間:14:00~17:00(開場13:40)
セミナー参加費:3,000円(税込)
セッション時間:17:20~18:00(別料金・6名限定)
セミナー+セッション参加費:8,000円(税込)
セミナーの詳細、お申込みはこちらのページから
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http://ogawacoach.xsrv.jp/top/lp_ce_5-19
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。