行動するからこそ感じる新しいステージの壁 前回の記事は「ぼくには出来ないことばかり叶わないことばかりです①」でした。 要約すると、何かを手にした未来にだけ幸せを見るのではなく、輝かしい未来を描きながらも今現在を楽しく幸せに生きていこう、という内容でした。 今回は前回と同じ『テガミバチ』の引用文を使って、違う角度から...

今夜はサッカーワールドカップ　日本VSコロンビア戦 エナジーカウンセラー/気功ヒーラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回まで続いていたシリーズ「限界突破（ブレイクスルー）には何が必要か？」。 このシリーズ、まだ終わったわけではないのですが、たまには別なことを書きたい欲求が出てきたので...

ゴールを基準にセルフトークを修正する エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回は「セルフトークをコントロールする②」をテーマに、ネガティブなセルフトークの対処法を説明しました。 具体的な対処法として ●ネガティブなセルフトークをしないことを意識する。 ●ネガティブなセ...

ネガティブなセルフトークをポジティブなセルフトークに変える パーソナルコーチ/エナジーカウンセラーのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回の記事「セルフトークをコントロールする①」の中で 「自分の中のひとりつぶやきであるセルフトークをコントロールするには セルフトークを意識するようにして、ネガティブなセルフ...

「思考パターン」「行動パターン」を変えるための具体的な方法 エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回のテーマは「自分を観察する」でした。 自分を変えるためには、自分の今の状態を把握して現在地を確認する。 そして、自分が意識的にまたは無意識に行っている「思考パターン」...