前回の記事は「第1チャクラの解説と作り方」でした。 今回は第2チャクラについてお話します。 第1チャクラと第2チャクラを合わせて下丹田。 または第1チャクラと第2チャクラと第3チャクラを合わせて下丹田と呼ぶことがあります。 丹田は下丹田、中丹田、上丹田の３種類。 チャクラは第1から第7までの7種類。 なので丹田より...