前回の記事は「学んだことを使えるようにするには実践練習とそれなりの時間が必要」でした。 日常生活の中でリラックス状態を意識する 教わったこと学んだことで、これはいいなと持ったことはすぐに実践で試してみることです。 座学で知識を身に吸収することも大事ではありますが、実際に繰り返しやらないと自分の使える技術として身に付きま...