前回よりこのブログは、第３部「魔術・乱世覇道編」という怪しげなテーマを掲げ華々しくスタートしました。 書いてる本人さえも「このテーマでいったい何を書くんだろう」と思っているように、今後の内容はまったく未知数なのです。 しかしながら、皆さんのお役に立てる記事になることだけは間違いないので（たぶん）、これからも気楽にのぞい...

中丹田を作っていつも元気な自分になろう 前回のブログでは中丹田の説明をしました。 中丹田は胸のあたりに出来る身体意識です。 そして中丹田が出来ていると「やる気」「前向き」「行動力」「情熱」「ワクワク感」などが日常的に感じられるようになります。 この中丹田が出来ている人はやる気に満ち溢れているので普通にしてても行動力...

気功・理論編 エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 前回から華々しくスタートした第2部 気功・風雲竜虎編。 今回からは気功について具体的な内容に入っていきます。 シンプルに行きます。 スパっと行きます。 なるべく単純明快にわかりやすく説明します。 気功とはエネルギーを...

気はたくさんの言葉で使われている パーソナルコーチ、エナジーカウンセラーのMASAMICHI FUKUSAKAです。 今回のテーマは「気とは何か」です。 日本語では気が使われ...