生き方

理想の自分になれる方法 どうすれば、なりたい自分になれるのでしょうか？ どうしたら、理想の自分になれるのでしょうか？ 自分の性格を変えたい。 自分の生き方を変えたい。 もっと楽しく過ごしたい。 やりたいことして暮らしたい。 変えたいんだけど、現状の自分をどうにかしたいけどどうしたらいいかわからない。 そのような人...

捨てる話です。 私たちの人生は、どれだけいらないものを捨てられるかに全てがかかってきます。 「いきなりでかくでたねぇ」 ゴールはでかく設定するもんだからね！ 「いやいや、ここはこれから書く内容に合わせておくもんでしょ」 ははぁ、みぃちゃんはまだまだ修行がたらんのう。 これからどれだけ素晴らしいことを語ろうとし...

汝、自分を愛せよ 前回の記事「自分自身に愛の手を」で、自分自身を愛していくことの大切さをお話ししました。 今回も前回に引き続き同じテーマで進めていこうかなと思います。 自分自身に愛の手を② 自分自身を心から愛する話です。 コーチングでは私たちコーチは100％クライアントの味方になります。 （100％味方になれないと...

健康第一 あなたが生きていく上で一番重要と考えていることは何ですか。 愛、お金、家族、正義、時間、仕事、安心、健康、・・・・・ その他にも、ひとそれぞれに何か重要なことがあると思います。 何を一番重要と考えているかについて、どれが良くてどれが良くないとかはありません。 人によって価値観が違うのは当然ですし、同じ人で...

直感を見てあげよう エナジーカウンセラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 何かを選ぶ時があります。 私たちはランチのメニューのような比較的簡単に決められるものから、転職や不動産の購入など大きな決断になるものまで、たくさんのことを選んで決めます。 決める時に皆それぞれ判断材料があると思いま...

今日の独り言 エナジーカウンセラー/エナジーコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。 ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ サラリーマンを卒業して暫く経つと曜日感覚がなくなるみたいなことをよく聞きます。 僕の個人的な感想では、曜日感覚というよりオンとオフの切り替えの部分、土日のとらえ方が変わりまし...