前回の記事は「無意識を意識に上げる方法①」でした。 多くの人の無意識は、周りの環境に影響され支配されています。 あなたが自分で考えて選択したと思っている行動、感情、気持ちなども、その多くは今までの生活の中で周りの環境から受けてきたことが影響した無意識の延長線上でしかありません。 あなたの無意識があなたが意識して行動し...

気功では意識を向けたところに気は流れると言われています。 コーチングでは意識に上がったことは書き換えが可能だと言われています。 （流派によっては、そんなこと言わないよーってとこもあるかもしれませんが） この気功とコーチングで意識について話してることは、どっちもわかる人から見れば言っていることは一緒です。 それが何な...

前回の記事は「あなたはあなたの想い通りに自分の人生を歩んでいる」でした。 今回は久々に気功の記事でも書こうかなと思います。 気功の上達のコツは毎日少しずつでもいいから継続して練習することです。 気功の練習というのはこのブログでも書いているような、気の玉を作る、気を体の中で動かす、正中線を作る、下丹田を作る、中丹田を作...

前回の記事は、「なりたい自分を創造し思考と行動に意識を向ける」でした。 前回の記事で言いたかったことをざっくりと言うと まずは、自分はこうありたいとういう理想の自分を創造すること。 そして、普段の自分自身の思考や行動に意識を向けてみて、その思考や行動があなたの理想とずれていたら、あなたの理想の姿を選択してください、と...

今回は自分自身を変える方法です。 もし、あなたが今の自分を変えていきたいと考えているのなら、まずあなたがなりたい自分を創造することです。 あなたがなりたい自分とはこういう人であるという完成図が必要になります。 料理でも建築でも裁縫でも、出来上がりのイメージの完成図がイメージされて、そのイメージに向けて作業を進めて行...

今回はエネルギーの法則の話しです。 世の中に存在するものはすべてはエネルギーであります。 のっけから何を言っているのか？という人もいると思いますが、気にせず進めて行きます。 エネルギーというと、人間で言えばパワーとか元気とかをイメージされるかもしれませんが、エネルギーはそれだけではありません。 物であったり、動きで...

本日は11月3日で文化の日であります。 文化とは、社会を構成する人間の集団によって習得、共有、創造されたことが継承されている行動様式や生活様式などのことです。 例えば、その地域独特の言語、風俗、道徳、宗教などはその具体例です。 この文化の日の成り立ちですが 1946(昭和21)年のこの日、平和と文化を重視した日本国憲...

さてさて、今日から１１月ですね。 今年も、もうあと２か月です。 個人的には、時の過ぎ行く速さを強く実感しています。 あなたにはたくさんの選択肢がある あなたが年始に立てた目標は覚えてますでしょうか？ もうすでに達成して、あらたなゴールを見つけて突き進んでいるでしょうか？ または、なかなか思うように行かずに悶々とした日々...