限界突破(ブレイクスルー)する方法
エナジーカウンセラー/気功ヒーラー/パーソナルコーチのMASAMICHI FUKUSAKAです。
前回のブログ「限界突破(ブレイクスルー)には何が必要か?①」では、ノーベル賞や自己受容の話しだけで終わらせてしまい、限界突破(ブレイクスルー)のことについては触れずじまいという内容でした。
あえて言うなら、「無意識のじらし戦法」が発動したとでも申しましょうか?
ん~、ほおっておくと今回もまた関係のない話しをしてしまいそうなので前置きはしないでに、さっさと本題に突入しましょう。
限界突破なだけに突入です。
古いパターンと制限を粉々に打ち砕け!
限界突破(ブレイクスルー)とは何か?
わかりやすい言葉に言い換えれば
「今の自分を変えたい」
「今の現状を打破したい」
「新しい自分に生まれ変わりたい」
コーチング的に言えば
「現状の外に設定したゴール側のコンフォートゾーンに移行する」
というような感じになります。
限界突破(ブレイクスルー)したいと思う人の根底には、今の現状に対して多かれ少なかれ「もう、うんざりだ」「もう、たくさんだ」「なんとかしなきゃ」という気持ちがあります。
逆に言えば、「現状の生活に満足して今の生活をこのまま維持していきたいと思っている人」には、本気で限界突破(ブレイクスルー)していきたいなんて気持ちはありません。
限界突破は現状維持したままでは叶いません。
必ず現状の外に出ていくから限界突破なのです。
限界突破に必要なこと
今回の限界突破では、コーチング的な脳の使い方とは別な角度から説明していきます。
現状の外に行くためには、今のあなたが持っている古いパターン(思考パターン・行動パターン)と、あなたを制限しているものを粉々に打ち砕いてしまうリスクを冒す必要があります。
リスクを冒すと書きましたが、リスクそのものです。
なぜなら、限界突破が成功する保証はどこにもないからです。
当たり前の話しです。
リスクを冒す覚悟
限界突破する前には、大きな挫折があなたを飲み込もうと口を開けて待ち構えています。
挫折とは、試練であり失敗です。
なぜなら、今までにやったことのないことに、たった一回の挑戦でうまくいく確率はとても低いからです。
さらに何度挑戦してもなかなかうまくいかずに、試行錯誤したりもがき苦しんだりすることが必ずあります。
それが挑戦というものです。
現状維持をしていれば、そんな思いをしなくてすみます。
リスクを冒したくない人は、限界突破しようなんて思いもしません。
また、たとえ思ったとしても実行しません。
だから現状の外に飛び出していくにはリスクを冒す覚悟が必要になります。
限界突破の前には挫折という壁が待ち構えていることを知りながら、あえて勇気を持って挑んでいくことを決断できるかどうかなのです。
「限界突破(ブレイクスルー)には何が必要か?」シリーズはまだまだ続きまので、次回もお楽しみに。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。